密着エステは仕事などで疲れが溜まっている人にオススメブログ：07月13日
おはようございます
一週間ほど前、パパが健康診断でメタボ予備軍になったらしい。
というより、メタボ確定でしょ！？
ボノラートを飲んで、休みの朝から
EMSグローブするって言ってたけど、毎日の習慣が
大切だから、お風呂前や後に筋トレでもすれば
良いのにね。
休みって、ついつい昼寝でもしようってなっちゃうし。
あしたは、朝からお出かけ♪
水族館に行く予定だけど、時間があれば函館にも。
うまい棒(納豆味)食べたいし♪
４kg太ったとか、背中も気になるところだけど、
リフレッシュも大切だよね。
こないだ、友達はスリランカに行って、噂のエステを体感して
きたらしいけど、そんなこともしなければ、仕事で疲れちゃうばかり。
とはいっても、わたしは海外どころか旅行にもあんまり行く機会が
ないけど、今はそれなりに楽しめるものがあるし♪
こないだなんて、岩盤ヨガに行ってみた。
しばらくハマりそうな予感。
わたしの世界は狭いかもしれないけど、狭いなりに楽しめるのは
良いことだと思ってます。
仕事でもね、最近休みがちだなって思っていた人が、精神的に疲れ
ちゃったみたいで、今回休業ではなく辞める形になったみたいで。
独り言が多くない？って話になっていたんだけど、相当思い詰めてる
ところもあったのか、仕事で疲れちゃったみたいで。
合う合わないというのはあるかもしれないけど、それなりにストレスを
発散していくのも大切なことだと実感しました。
なんか、みんな色々あるけど、頑張ろうね♪